ボルダリングジムteitei

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全身の筋肉をバランスよく鍛えていただけるスポーツとして、特に腕や肩、背中、腹筋、脚の筋トレに役立ちます。壁を登る動作は自分の体重を支えるための筋力を自然に強化し、引き締まった体を作り上げます。また、ホールドを掴む際に使われる握力も飛躍的に向上するので、岐阜でお越しをお待ちしています。

82度の4〜2級をメインにセットしました🙋‍♂️今日から登れるので是非😁明日は110度の4〜2級をセットしながらの営業となりますのでよろしくお願いします👷‍♂️•••#ボルダリング#岐阜ボルダリング#bouldering#cl…

@shimiatsuproductionを招いて135度のセットを行いました🙋‍♂️本日から是非是非楽しんでください🕺🏻#ボルダリング#岐阜ボルダリング#bouldering#climbing#クライミングジム#クライミング#岐阜#岐阜市#岐阜…

98度ホールド替えしました🙋‍♂️一旦こんな感じにしておいて他の壁の追加セットに走りますのでお楽しみに〜🏃#ボルダリング#岐阜ボルダリング#bouldering#climbing#クライミングジム#クライミング#岐阜#岐阜…

2/17に@shimiatsuproductionを招いてのセットも行い、現在teiteiの壁はこんな感じになってます🙋‍♂️まだ触ってない方は是非遊びに来てください😁来週からは98度の課題を替えていく予定です👷‍♂️よろしくお願…

@teiteiboulderingです🙋‍♂️@shimiatsuproductionを招いてセットを行いました🕺🏻入れ替わったレンタルホールドと新しい課題達を楽しんでください😁•••#ボルダリング#岐阜ボルダリング#bouldering#climbing#…

@teiteiboulderingの施設内のご紹介です🙋‍♂️ボルダリング少し興味あるけど、ちょっとハード高いんだよなぁという方、大人から子供まで様々な人がマイペースに楽しめるスポーツなので、是非気軽に運動して…

2月の営業カレンダーとなります🙋‍♂️2/1と2/4は私用のため申し訳ありませんが臨時休業とさせていただきます。それにともない1/3•1/4•1/5•2/2に月会員に入会さた方は期間を1日分、1/6〜1/31の期間に月会員…

2階でJazzmintonが出来るようになりました🏸羽付とバドミントンの間のような遊びですが、登る前にやるとすぐ身体が温まって超オススメ!楽しすぎてついついやりすぎちゃいますが、めちゃくちゃいい運動に…

@teiteiboulderingをご利用いただきありがとうございます••1/25(土)の19:30よりteiteiの2階にて新年会を行います!当日は食事、ソフトドリンクはこちらでご用意しておきますので、アルコールを飲…

@teiteiboulderingをいつもご利用いただきありがとうございます。•@shimiatsuproductionを招いて課題のセットを行いました🙋‍♂️新しい課題達を是非楽しんでください😁•••#ボルダリング#岐阜ボルダリング#bo…

ボルダリングの魅力は多様性と奥深さにあり、単なる筋トレやランニングでは得られない、全身の調和を必要とする運動です。ボルダリングを続けていただくことで、身体の変化を感じるだけでなく自信や達成感も岐阜で得ていただけます。

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