82度4級の参考動画です。

乗り込みの練習にぴったりなこの課題。大切なのは、左手がプッシュにできるまで重心を動かすこと。最初はお尻から動かして、体の重心をしっかりとコントロールしましょう🕺🏻

setter @teiteibouldering
hold @agripp_climbingholds
climber ヤーちゃん

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