ボルダリングジムteitei

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迅速な決断力や柔軟な対応力を養成

各ルート(課題)は異なる手法と戦略を必要とし、その場での判断力が試され、このスキルは登山のルート選びや予期せぬ状況に対処する際に役立ちます。他のスポーツにおいても必要となる迅速な決断力と柔軟な対応力を養っていただけるため、優れたクロストレーニングとして岐阜にてご利用をお待ちしています。

岐阜で全身の筋肉を使うスポーツ

12月の営業カレンダーとなります🙋‍♂️•⚠️12/10.11.12は135度のまぶし直し作業を行いながらの営業となります。•⚠️12/17.18は2階増設工事のため臨時休業となります🙇(11/19〜12/15までに月会員に入会された…

@shimiatsuproduction@ayari_shimiのお二人を招いてセットを行いました🙋‍♂️•今回は今までまぶし壁だった120度も久しぶりにラインセットにしたのでそちらも楽しんでくださいね😁•••#ボルダリング#岐阜ボル…

110度に新しく追加された3級です🙋‍♂️手順を考えながらなるべく楽に登れる体位置を探してみましょう🕺🏻ヒールの練習にもグッド👍•••#ボルダリング#岐阜ボルダリング#bouldering#climbing#クライミングジム#…

【12月臨時休業のお知らせ】いつもteiteiをご利用いただきありがとうございます。12/17.18(火)(水)は2階増設工事のため臨時休業とさせていただきます。•そのため11/19〜12/15の期間に月会員に入会され…

110°にもnewな2級が追加されました🙋‍♂️•••#ボルダリング#岐阜ボルダリング#bouldering#climbing#クライミングジム#クライミング#岐阜#岐阜市#岐阜県#スポーツ#初心者歓迎#市橋#ルートセット#teiteiボルダ…

82度に新しく出来た3級です🙋‍♂️面でホールドを踏む練習にうってつけ。ゴール取りの足は大きいけど面踏みに慣れてない方は少しドキドキするかもしれませんが足に神経を集中していきましょう🕺🏻•••#ボルダリ…

こちらも90度に新しく出来た4級です💁‍♂️足が少し踏みにくくなってきますが全部下に引ける向きにホールドがついているので、しっかり重心を落として登っていきましょう🕺🏻•••#ボルダリング#岐阜ボルダリン…

ボルダリングは全身の筋肉をバランス良く使うスポーツであり、例えば、登山においては腕力だけでなく、脚力や体幹の強さも求められます。ボルダリングを通じてこれらの筋肉を効率的に鍛えられ、特に体幹の強さは難しいルートをクリアするための重要な要素であり、登山や他のスポーツにおいても大いに役立ちます。登山や他のスポーツにおいて重要なクロストレーニングの一環としてご利用いただけますので、岐阜にてお越しをお待ちしています。

岐阜で全身の筋肉を使うスポーツ

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