ボルダリングは岐阜のボルダリングジムteitei | はじめての方へ

筋トレは単調で続けるのが難しいと感じる方も多いものですが、ボルダリングは楽しみながら自然に体を鍛えていただけます。
壁を登ることで腕や脚の筋力はもちろん、バランス能力や身体機能の向上も期待していただけます。
遊び感覚で取り組めるため、運動が苦手な方でも無理なく続けられるのが魅力で、初心者の方でも安心してお楽しみいただけるよう、丁寧にサポートしています。

ボルダリングはダイエットに適した全身運動であり、体内のエネルギー源である糖や脂肪を効果的に燃焼いたします。
壁を登る動作は全身の筋肉を使うため短時間で多くのカロリーを消費し、長期的に見ると痩せやすいスポーツの一つです。
楽しく取り組めるため、運動が苦手な方でも無理なく続けられるのが魅力で、広々とした清潔な施設にて、楽しみながら健康的な体作りを行っていただけます。

ボルダリングは個々の課題に取り組むスポーツでありながら、コミュニティの場としても機能しています。
他のお客様やスタッフと助け合いながら成長する文化が根付いており、挑戦を通じて自然と仲間との絆が深まり、共に喜びや達成感を共有していただけます。
初心者の方でも安心して参加していただけるよう、基本的な技術や安全対策を丁寧に指導していますのでお気軽にお越しください。

ボルダリングは初期費用がかからないため、低予算で始めていただけます。
特別な装備を揃える必要がないので、初心者でも気軽に始められ、専用のクライミングソックスやチョークバッグはジムでも販売しているため、初めての方でもお気軽にお越しいただけます。
広々とした清潔な施設で、ボルダリングジム経験10年以上のスタッフが丁寧にサポートいたしますので、安心して挑戦してください。

決められたスケジュールはなく、自分の都合の良い時間にジムを訪れることができます。
また、友達と一緒に楽しむのはもちろん、一人で黙々と課題に取り組むことも可能です。周りの目を気にせず、自分のペースで登りを楽しむことができます。
難易度の異なる様々な課題が用意されているため、自分のレベルに合わせて挑戦することができ、その日の気分や体力に合わせてルートや内容を変えることができます。