世代を超えて交流を促すボルダリング
feature
ボルダリングは特別な道具を使わずに壁を登るスポーツで、腕力だけでなくバランス感覚や柔軟性も鍛えていただけます。全身を使う運動は筋力を鍛えるだけでなく、集中力や問題解決能力も高め、目標をクリアしたときの達成感は独特のものがあります。ボルダリングを通じて体力の向上や新たな趣味の発見だけでなく、世代を超えた交流や新しい友人との繋がりも岐阜で深めていただけます。
初心者も楽しめる緩やかな角度の壁
初心者向けのコースも充実させ、様々な角度の壁をご用意していますので、ご自身のレベルに合わせて挑戦していただけます。また、コースは定期的に変更しているため、飽きることなく新鮮な気持ちで挑戦し、上達していただけます。必要に応じてスタッフがサポートも行い、自分のペースで少しずつ難易度を上げていく楽しさを岐阜にて体感していただけますので、お越しをお待ちしています。
様々な角度でクライミング技術を習得
クライミングは全身の筋肉をバランスよく鍛え、柔軟性や持久力を向上させる効果があり、心身共に健康を維持するのに役立つアクティビティです。多様な角度の壁をご用意し、スタッフが丁寧にサポートしていますので、幅広いクライミング技術を習得していただけます。高度な技術を要するルートやチャレンジングな課題も設置していますので、スキルアップを目指す方も岐阜へお越しください。
体力をつけるトレーニングに適したジム
全身の筋肉を使うため、体力づくりのトレーニングにも適していて、特に腕や背中、腹筋など、普段あまり使わない筋肉を鍛えていただけます。また、バランス感覚や柔軟性も自然と養われるため、健康維持やシェイプアップにも効果的です。更に、頭を使ってコースを攻略するために知恵を絞る楽しさもあり、クリアしたときの達成感は格別で、日々のストレス解消にも岐阜でご利用いただけます。
他のスポーツにも活きる力を養成
高度なルートに挑戦する際の緊張感や失敗しても再挑戦する粘り強さが要求されるスポーツであるため、精神的な強さと自信を培っていただき、登山や他のスポーツにおいてもその効果を実感していただけます。例えば、登山中の過酷な環境でも冷静に対処する精神力が身につき、他のスポーツでは競技中のプレッシャーに打ち勝つ力として活かせますので、岐阜にてお越しをお待ちしています。
キッズも楽しめるトレーニング環境
お子様の運動能力や集中力を育むのに適した環境を整え、安全に楽しくキッズトレーニングを行っていただけます。初めての方でも安心してご利用いただけるよう、経験豊富なスタッフが必要に応じて丁寧に指導を行っています。全身を使う運動でありながらゲーム感覚で楽しめるのが魅力で、壁を登ることで自然と筋力や柔軟性が向上し、バランス感覚も岐阜で養っていただけます。
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